#躲在蚊子后面的大象 #情绪管理 #自我成长,家人们，最近我悟了一个超绝的道理！你有没有过那种时刻，突然因为一点小事就炸毛了。就像伴侣只是袜子没放好，你却气得不行。, ,其实啊，这就是《躲在蚊子后面的大象》这本书里讲的，那些看似不起眼的“蚊子”小事，背后藏着如大象般巨大的情绪和未被满足的需求。也许是长期的压力，也许是童年的小创伤。, ,读完这本书，我才明白，情绪是送信人，没有不好的情绪，只有没被看见的需求。学会正视这些“大象”，我们才能告别情绪内耗，掌控自己的生活。真心推荐给每个容易被情绪左右的朋友 ！

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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一本不可多得的千古奇书，可以解决很多的问题#好书分享

2025-07-09 10:15:39

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九月份上幼儿园的孩子从现在开始每天看一看学而思的这本入园绘本，等开学不哭不闹秒适应幼儿园生活，简直太省心了#学而思 #绘本 #幼儿园 #入园准备

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李可手写案例集，值得收藏。#一本好书 #感悟人生 #生活好帮手

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破圈,努力，不是为了鹤立鸡群，而是要离开鸡群。#好书分享 #认知 #认知觉醒 #人性

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学会幽默到哪里都左右逢源，幽默才是真正的智慧，幽默的人总能处处逢源，得到更多人的喜欢#高情商说话技巧#说话技巧

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